Récupération
Colonne: Quatre nouveaux produits conçus pour soutenir la récupération après l’exercice
Les formateurs et kinésithérapeutes l’appellent le protocole RICE: repos, glace, compression, élévation. Après l’entraînement, les coureurs et les cyclistes qui
Lire la suite#sportifspro sont les bienvenus! #ems #électrostimulation #cryo #cryothera …
#sportifspro sont les bienvenus! #ems #électrostimulation #cryo # cryothérapie # récupération Les usages Session de récupération active Athlète en convalescence
Lire la suiteAppareils d’électrostimulation – Récupération – Renforcement musculaire
Il est généralement utilisé en physiothérapie et physiothérapie, L’électrothérapie est une technique de stimulation des muscles. Il utilise le courant
Lire la suiteRécupération, le repos comme clé du succès sportif
L’équation est très simple: plus la récupération est profonde, meilleures sont les performances. “Lorsque votre smartphone affiche 5% de batterie,
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L’équation est très simple: plus la récupération est profonde, meilleures sont les performances. «Lorsque votre smartphone affiche 5% de batterie,
Lire la suiteAprès une semaine de travail sous la chaleur, bonne récupération …
Après une semaine de travail à chaud, une bonne récupération c’est bien! Au programme: stretching, massage par électrostimulation localisée avec
Lire la suiteRécupération après une session, raid, course
Ils correspondent à des sections classiques. L’objectif est de prendre une position où nous étirons le muscle et le maintenons
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