La récupération, le repos comme clé de la réussite sportive
L’équation est très simple : plus la récupération est profonde, meilleures sont les performances. “Quand votre smartphone affiche 5% de
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repos
Récupération, le repos comme clé du succès sportif
L’équation est très simple: plus la récupération est profonde, meilleures sont les performances. “Lorsque votre smartphone affiche 5% de batterie,
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Syndrome des jambes sans repos: une nouvelle alternative
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